
Qual a importância da vitamina C para o nosso organismo?
Sempre se acreditou, pelos médicos e nutricionistas, que a quantidade recomendada de vitamina C para o organismo seria em torno de 75 a...

O poder da água termal
Você já ouviu falar de água termal? É provável que não porque ela é pouco difundida no Brasil, apesar dos benefícios que proporciona à...

Maquiagens com filtro solar funciona mesmo?
Toda mulher que quer se proteger do sol e cuidar da saúde, mas sem abrir mão da vaidade, já se deparou com estas questões: usar base ou...

Gel, Mousse, Spray... Você sabe como usar?
Não existe hora e nem época de caprichar no penteado e aproveitar para ousar um pouco na produção. Muitas vezes, por não saber do...

O jeito correto de lavar as mãos
Desde cedo sabemos que nossas mãos são perigosas vias de transmissão e lavá-las durante o dia é importante para evitar doenças. Mas como...

Cuidados com os pequenos nos dias frios
As temperaturas estão caindo e, à medida que os termômetros vão registrando essas mudanças no clima, começam a aumentar a preocupação dos...

Mitos e verdades de banhos frios ou quente
Tomar um banho bem quente ajuda a relaxar os músculos e a diminuir o estresse? Uma ducha gelada causa resfriado ou é afrodisíaca? Você já...

Aprenda a cuidar da suas escovas de dentes
Tão importante quanto ter uma escova de dente de qualidade é saber preservá-la. A higienização, o armazenamento e a troca periódica são...

Salve seus cabelos danificados
Quando seu cabelo fica indomável, sem brilho e com as pontas pedindo socorro, é sinal de que ele está danificado. Os motivos podem ser...

Erros que fazem mal á saúde das unhas
As unhas precisam de cuidados que vão além da manicure uma vez por semana. Embora não pareça, elas são frágeis ao ponto de alguns hábitos...